三伏灸是利用“冬病夏治”原理，在夏天治疗冬天好发的疾病，是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处，通过利用全年中阳气最盛的三伏天，根据所要预防的疾病，在对应穴位贴上中药，以达到灸治的效果。三伏灸的时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏。利用“三伏”天炎热气候，敷以辛温，逐痰、走窜、通经平喘药物，可以提高药物效能，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力，预防疾病的发生。以预防和减少病症在冬季发作。

三九灸是依据“天人合一”、“调和阴阳”及“寒冬补阳守阴”的中医基础理论为指导，顺应四时特性而变通应用的一种内病外治法。三九天、四九天是一年当中天气最冷、阴气最盛的时段，人体腠理固密差、卫外功能弱，加之自身素有阳虚体寒者，遇阴寒则故疾加重。三九灸即在三九天、四九天时节，对特定穴位进行艾灸，通过艾灸对机体的温热刺激，以达到温通经脉、驱散寒邪，从而增强机体抗病能力，以达到防病治病的目的。

三伏贴根据中医“冬病夏治”的理论，对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病，在夏季进行扶正培本的治疗，以鼓舞正气，增加机体抗病能力，从而达到防治疾病的目的，三伏贴是一种传统中医的治疗法、预防医学手段。三伏贴疗结合了针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。