当您或家中老人随着年龄逐渐增长出现：轻轻摔倒就骨折、身高逐渐变矮、经常腰背酸痛、出现驼背畸形……

这些情况有可能是骨质疏松在作祟。

警惕“沉默的骨骼杀手"

骨质疏松症（osteoporosis）是一种以骨量低下、骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。

骨质疏松症常被称为"沉默的骨骼杀手"，早期症状隐匿，极易被忽视。随病情进展可出现腰背痛、全身疼痛，严重时导致脊柱变形甚至骨折。该病可发生于任何年龄，但好发于绝经后女性和老年男性。我国流行病学调查显示：50岁以上人群患病率达19.2%，65岁以上更高达32%，相当于每3位老人中就有1位骨质疏松症患者。因此，早期筛查和科学干预至关重要，尤其是针对中老年人。

中西合璧、双管齐下治骨松

大家常把骨质疏松症通俗的称为"骨头变脆了"，或是“缺钙”了。那么对老年人来说，治疗骨质疏松是补钙就行吗？答案是否定的！老年人的骨质疏松症绝不仅仅是补钙这么简单。

现代医学认为原发性骨质疏松症的治疗需遵循“基础治疗+药物干预+生活方式管理"的综合模式：

在保证钙剂和维生素D的充足摄入的同时，常用的治疗药物包括抗骨吸收药，如双膦酸盐类（阿仑膦酸钠等）；促骨形成药，如甲状旁腺素类似物（特立帕肽），以及其他药物包括RANKL抑制剂、雌激素等。

中医认为 老年人骨质疏松症的发生与肾虚、脾弱、血瘀密切相关。

肾主骨，年老肾衰则骨髓不充，骨骼脆弱；脾胃虚弱，则营养精微吸收不足，气血生化乏源，造成骨骼失养；气血运行不畅，血瘀阻络，造成局部骨痛加剧。

治疗时多采用补肾健脾，活血止痛的治疗方法，标本兼顾，既能改善骨代谢，又可缓解疼痛。

诊治骨质疏松的“四大法宝”

老年病科诊治骨质疏松的“四大法宝”：超骨密筛查+草药壮骨+磁疗止痛+补肾贴敷。

骨质疏松症是老年人的多发病和常见病，老年病科在长期的临床实践中，运用“四大法宝”在骨质疏松的诊断和治疗中积累了丰富的经验，取得了良好的效果。

1. 超声骨密度检测仪筛查

优势：无辐射、快速（3分钟出结果）、安全，适合老年群体定期筛查和疗效监测；

建议：绝经后妇女及60岁以上男性每年应检测1次骨密度，高风险人群（如已发生脆性骨折、长期使用激素类药物等）建议每6个月复查1次，或遵医嘱。

2. 草药健骨，整体施治，个体辨证

老年患者往往"一人多病"，骨质疏松常合并高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病。针对这一特点，我院老年病科充分发挥中医优势，采用"组合拳"治疗策略：以"补肾健脾、活血止痛"为基本治法，同时结合患者的整体状况和个体差异（包括体质特点、共病情况、用药史等），实施个体化辨证施治，真正做到"量体裁衣，一人一方"精准调治。如：

• 针对"怕冷派"的心、脑血管共病患者：采用温阳药+护心脑的治疗方法；

• 针对"脾胃虚、代谢差”的糖尿病、高脂血症共病患者：健脾+降糖+化浊降脂；

• 针对"疼痛族"的骨质疏松伴明显骨痛的老年患者：应用活血通络药物时要顾护脾胃，对合并使用的抗凝药或抗血小板药物需谨慎调整配伍。

3. 低频骨质疏松治疗仪治疗

该治疗仪采用特定的低频脉冲磁场，作用于人体后会产生磁电效应，作用于骨细胞后，改善骨的代谢和重建，促进成骨细胞的活性，有助于提高骨密度。同时，磁场具有缓解疼痛的作用，可减轻骨质疏松引起的疼痛。

4. “膏”招治骨，温肾止痛

针对老年骨质疏松患者常伴骨痛、畏寒的特点，依据"冬病夏治、夏病冬防"理论，我院老年病科自行研发了"温肾通络膏"，精选温阳药材，于三伏、三九时节贴敷特定穴位，通过经络传导，起到温肾壮骨、散寒止痛的作用。配合科室的超声药物透入仪，结合超声波的物理特性与药物透皮技术，促进药物渗透和吸收，可以获得更好的临床疗效。

骨质疏松症的防治是一项系统工程。广安门医院老年病科经过40年临床实践证实，中医补肾健脾+活血通络的组合拳，既能快速止痛，更能从源头强健骨质。让千年中医智慧为您的骨骼"加油充电"，告别骨质疏松的烦恼！