“多喝热水”真能治痛经？真相没那么简单！妇科《“大姨妈”的安抚指南》用家庭短剧打破误区，分享姜茶、艾叶泡脚、艾灸关元穴等进阶方案，还提醒频繁痛经可能是疾病信号。结尾“痛经调理要科学”三句半超洗脑，给每个女生的经期守护攻略，实用又贴心！本作品荣获广安门医院2025健康科普创新大赛三等奖。