当腊八节如期而至，那一碗热气腾腾的腊八粥，便承载着千百年的传统与浓浓的年味儿，飘香在中华大地的每一个角落。 腊八粥里藏乾坤，如何搭配事半功倍？中国传统节日里蕴含着无尽的宝藏养生智慧，广安门医院脾胃病科副主任医师刘慧敏为您量身支招，如何煮出适合您体质的腊八粥。

来源：北京时间