11月14日、15日，第17个“联合国糖尿病日”来临之际，我院内分泌科举办“预防糖尿病，改善生活”主题宣传咨询活动。本次活动旨在提高公众对糖尿病危害的认识，提升控制危险因素意识，提醒人们预防糖尿病的重要性，鼓励人们改善生活方式以预防和管理糖尿病。强化未病先防，既病防变理念，“治疗用药虽多，预防健康更重！”

内分泌科专家团队为来院群众开展糖尿病及相关并发症的诊治及预防指导。发放宣传资料、测血糖、量身高体重，评估糖尿病风险，帮助患者了解学习相关知识预防延缓糖尿病相关并发症的发生，降低致残、致死率。

糖尿病专科护士进行家庭护理、饮食运动等相关护理指导。采用中医非药物疗法“耳穴埋豆”辅助治疗糖尿病及并发失眠、便秘等。

活动发放糖尿病预防调护宣传资百余份，现场咨询100余人次，测血糖200余人次，耳穴埋豆治疗200余人次，发放各种宣传资料1000余册，受到患者及家属的一致好评。

糖尿病

糖尿病（DM）是由于胰岛素分泌绝对或相对不足，以及机体靶组织或靶器官对胰岛素敏感性降低引起的以血糖水平升高，可伴有血脂异常等为特征的代谢性疾病。主要可分为1型糖尿病和2型糖尿病。

糖尿病属于中医“消渴” “肥胖”范畴。中医认为先天遗传、五脏柔弱、素体阴虚、过食肥甘、情志失调、久坐少动等为糖尿病发生的原因。先天遗传为内因，饮食情志为外因，内外因相合而致 糖尿病发生。

糖尿病血糖严重升高者可发生糖尿病酮症酸中毒或非酮症性高渗综合征等急性并发症；长期血糖升高可导致视网膜、肾脏、周围神经或血管等全身大血管、微血管及神经病变，这些并发症也是DM致死致残的主要原因。

饮食

饮食坚持做到总量控制、结构合理，每餐只吃七八分饱，营养均衡，在平衡膳食的基础上，根据病人体质的寒热虚实选择相应的食物。

• 火热者选用清凉类食物，如苦瓜、蒲公英、苦菜、苦杏仁等；
• 虚寒者选用温补类食物，如生姜、干姜、肉桂、花椒做调味品炖羊肉、牛肉等；
• 阴虚者选用养阴类食物，如黄瓜、西葫芦、丝瓜、百合、生菜等；
• 大便干结者选黑芝麻、菠菜、茄子、胡萝卜汁、白萝卜汁；
• 胃脘满闷者选凉拌苏叶、荷叶、陈皮丝；
• 小便频数者选核桃肉、山药、莲子；
• 肥胖者采用低热量、 粗纤维的减肥食谱， 常吃粗粮杂粮等有利于减肥的食物。

针对糖尿病不同并发症常需要不同的饮食调摄，如：

• 糖尿病神经源性膀胱患者晚餐后减少水分摄人量，睡前排空膀胱；
• 合并皮肤瘙痒症、手足癣者应控制烟酒、浓茶、辛辣、海鲜发物等刺激性饮食；
• 合并脂代谢紊乱者可用菊花、决明子、枸杞子、山楂等药物泡水代茶饮。

中药

依据中医天人相应、三因治宜、辨证论治的治疗特点，辨证明确糖尿病郁、热、虚、损等不同病程特点，并根据不 同病情选用清热降火、益气养阴、补益阴阳，兼以活血散瘀、化痰祛湿等诸法，有利于提高临床疗效。

针灸

糖尿病患者进行针法治疗时要严格消毒， 一般慎用灸法，以免引起烧灼伤。针法调节血糖的常用处方有：

• 上消（肺热津伤）处方：肺俞、脾俞、胰俞、尺 泽、曲池、廉泉、承浆、足三里、三阴交；配穴，烦渴、 口干加金津、玉液
• 中消（胃热炽盛）处方：脾俞、胃 俞、胰俞、足三里、三阴交、内庭、中脘、阴陵泉、曲 池、合谷；配穴，大便秘结加天枢、支沟
• 下消（肾阴亏虚）处方：肾俞、关元、三阴交、太溪；配穴，视物模糊加太冲、光明
• 阴阳两虚处方：气海、关元、肾俞、 命门、三阴交、太溪、复溜

耳针

耳针、耳穴贴压以内分泌、肾上腺等穴 位为主。耳针疗法取穴胰、内分泌、肾上腺、缘中、三焦、肾、神门、心、肝，配穴偏上消者加肺、渴点；偏中消者加脾、胃；偏下消者加膀胱。

按摩

肥胖或超重糖尿病患者可腹部按摩中脘、水分、气海、关元、天枢、水道等。点穴减肥常取合谷、内关、足三里、三阴交。也可推拿面颈部、胸背部、臀部、四肢等部位以摩、揿、揉、按、捏、拿、合、分、 轻拍等手法。

中国中医科学院广安门医院内分泌科

中国中医科学院广安门医院内分泌科成立于1976年，历经5代人的持续努力，已发展为集医疗、科研、教育、护理为一体，国内外享有盛誉的国家重点中医内分泌专科、中医内分泌重点学科、国家区域诊疗中心（内分泌）建设单位、国家中医糖尿病临床研究基地。科室为中国中医科学院中医内科学创新团队、北京市中医管理局1+X+N内分泌牵头专科、京津冀中医药协同发展内分泌专科联盟牵头专科、北京市糖尿病中医防治办公室和规培“三优团队”。

内分科拥有以全国名老中医林兰教授、中国科学院院士仝小林教授为杰出代表的数名全国著名中医内分泌专家和青年中医内分泌专家。人员结构由中医专业临床医师、专科护士及超声医师、放射医师、病理活检技师、检验技师等多专业人才组成，拥有中国科学院院士、国家级名老中医、享受国务院政府特殊津贴专家、首都国医名师、中国中医科学院首席研究员、主任护师、博士后/博士和硕士生导师多名。在中医药防治糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肥胖与代谢综合征、骨质疏松症、高尿酸血症与痛风等领域均处于领先地位。

内分科由普通门诊、专病门诊、专家门诊、特需门诊、95张病床（本部57张，南区38张）、临床检查室、实验室、研究室、康复室、远程会诊室等构成。科室新开设了糖尿病血糖管理与教育门诊、糖尿病微血管病变门诊、甲状腺疾病门诊，甲状腺功能亢进症门诊、骨质疏松症及门诊、肥胖及其相关病门诊、高尿酸血症与痛风门诊、更年期综合征门诊等多个内分泌疾病专业诊疗门诊，欢迎广大患者前来就诊。

内分科的临床检查室开展多普勒彩色超声、免散瞳眼底照相检查、骨密度检查、肌电图检查、交感神经功能检查等糖尿病并发症筛查诊断项目和骨质疏松诊断项目，全院率先建立甲状腺细针穿刺活检病理诊断和甲状腺囊囊肿引流术。临床实验室开展100余项内分泌代谢指标的检测。远程会诊室立足国内，业务涉及海内外。

内分科长期以糖尿病三型辨证、肥糖络整体调治糖尿病、病证结合治疗糖尿病并发症、滋阴潜阳法治疗甲亢为主要研究方向，己完成国家级课题100余项，研制出降糖甲片、渴乐宁胶囊、糖敏灵丸、糖微康胶囊、芪蛭降糖胶囊、渴乐欣胶囊等新药，以及降糖通脉宁胶囊、糖心平胶囊、甲亢宁胶囊等院内制剂等。疗效确切，深受患者认可，享誉国内外。

“广衍岐黄，安集医道”；“规矩立起来，服务跟上来，疗效挺起来!”内分泌科全体医护人员坚决执行医院两委各项指示精神，不忘初心，牢记使命，以患者为中心，不断提高业务水平、扩展专科诊疗服务范围，积极开展新技术，发挥国家中医药内分泌区域诊疗中心建设单位的优势，临床、科研、教学、患者教着紧密结合，传承精华、守正创新，充分发挥中医药独特优势，为建设健康中国贡献力量，与广安门医院共同发展。

本文作者：冯春鹏 广安门医院内分泌科 副主任医师

擅长：糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松、失眠、便秘

审核专家：张润云 广安门医院内分泌科副主任 主任医师，新疆生产建设兵团医院客座教授。从事中西医结合内分泌代谢临床专业30年。

擅长：糖尿病及并发症、甲亢、甲减、骨质疏松症