近年来，随着医学水平的进步，健康筛查观念不断普及，越来越多的人通过定期体检来关照自身的身体健康，肺结节的检出率逐年提高。

体检发现肺结节，我应该怎么办？中医有哪些特色防治方法？

1.什么是肺结节

肺结节是一种常见的肺部疾病，指直径≤3cm、影像不透明、边界清楚、周围完全由含气肺组织所包绕，无肺不张、肺门淋巴结增大、胸腔积液等表现的肺部病灶。

肺部单个的肺结节称为孤立性肺结节；2个及以上肺结节并存称为多发性肺结节。

2.影像检查中的不同肺结节

根据肺结节的影像表现，可以分为实性结节、混合磨玻璃结节、纯磨玻璃结节；其一般的发展规律，多由纯磨玻璃结节向混合磨玻璃结节或实性结节进展。

3.不同肺结节的处理方法

CT筛查中约96.4%的结节为良性，恶性概率在0.5%～3.5%。根据影像的不同表现，不同的肺结节有不同的处理措施。总结来说有以下四种：

• 继续下一轮筛查
• 随访观察变化
• 进一步鉴别诊断
• 直接手术治疗

具体可根据临床医师的建议进行治疗，定期复查。

4.肺结节的中医疗法

中医认为，肺结节多由本虚标实而成，内外相引而变。人一身之气由先天之气与后天之宗气构成，饮食所化的水谷之气与自然界吸入的清气，合而为宗气。人之脏腑衰退，则水谷之气化生无力，宗气内虚；气之升降出入力弱，运行失司而气郁。“虚”“郁”相合，积聚乃成。

在人体脏腑功能衰退、气机升降失常的状态下，外邪侵袭，人体“正气”与“邪气”交互斗争，病情波动，表现在人体上则是肺结节的病情变化。“天人相应” “形神一体”，日常生活起居，都会对病情产生影响。

家庭食疗

自古“药食同源”，中医药取草木之精气，纠人身之阴阳，通过审查人身的阴阳盛衰，正邪胜负，取草木之寒热温凉之性，酸苦甘辛咸之味，帮助人体恢复正常的脏腑功能，祛除邪气。

肺结节患者，可用山药、薏苡仁共熬粥，补肺健脾，以濡养宗气；

若咽干咽痒、干咳无痰，可用百合、麦冬、太子参煮蜂蜜水，以养阴润肺；

若工作压力大，心情不舒，可用玫瑰、陈皮、合欢花与绿茶同煮，舒畅气机。

健康作息

“阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起”，顺应天地规律，才会“真气从之，精神内守”，疾病不生。按时作息，早睡早起，精神放松。

适宜运动

中医的“导引”之法，意在通过活动躯体带动周身的气机流转，如养生气功八段锦、太极拳。合适的体育锻炼可以令人周身轻松畅快，精神百倍，过度的体育锻炼，超出自身承受能力，反耗气伤身。运动时微微汗出，稍觉疲累，稍作休息便可恢复如常，便是适宜的运动。

本文作者：马苏苏 广安门医院肿瘤科研究生

审核专家：郑红刚 主任医师，博士生导师，中国中医科学院广安门医院肿瘤科副主任，兼任中华中医药学会肿瘤分会秘书长，世界中医药学会联合会肿瘤专业委员会副秘书长、常务理事。擅长：肺癌、肠癌、肝癌、淋巴瘤等多种恶性肿瘤的中西医结合个体化治疗。