本期健康大课堂由心血管科主任医师崔向宁作题为《“心脏神经症”是种什么疾病？如何预防和治疗？》知识讲座，为您讲解心脏神经症的病因特点与治疗方法。

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我院心血管科主任医师崔向宁为您带来《“心脏神经症”是种什么疾病？如何预防和治疗？》专题讲座，通过讲解心脏神经症的病因机理以及对症治疗，助您正确看待心脏神经症。

心脏神经症的病因与自我检测

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心脏神经症是怎样产生的

心脏的司令部是神经。心脏的跳动需要神经放电，这是一种生物电，放电快了心跳就快，人就心慌，放电乱了心脏就乱跳，就是心律失常。

支配心脏的植物神经包括两个系统，交感神经和副交感神经, 交感神经就像汽车的“油门”踏板，主要使人紧张和兴奋，副交感神经与之相反，起着“刹车”的作用，让人保持安静和理性。

在健康状况下，交感和副交感神经处于相互平衡制约之中，该兴奋时就兴奋，该安静时就安静。

当受到一些心理、环境因素影响，比如学习紧张、工作压力、焦虑担忧或意外不幸等，容易造成植物神经功能紊乱，交感神经经常处于兴奋状态，心血管系统机能亢进，就会出现心跳加快、血压升高、微小动脉收缩引起心肌缺血而出现胸闷、胸痛症状。

为什么患上心脏神经症的人越来越多

1. 压力太大：

工作压力大，工作时间过长（尤其是长时间脑力劳动）；长期承受较大心理压力等。

2. 缺乏运动：

体力活动较少，脑力劳动较多。

3. 睡眠差：

生活节奏快，压力大，思虑过度都容易导致入睡困难或睡眠质量不好。

4. 不良的生活习惯：

饮食和作息不规律，抽烟、喝酒、熬夜、浓茶或咖啡等等。

5. 疫情的影响，方方面面

以上因素都就会导致大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，如果再加上遗传因素或性格因素（如内向型、多愁善感型、完美型）更容易发病，一点小事就很容易引起很大反应。

心脏神经症要如何进行自我检测

对于很多心脏不适很好的朋友,每次在不适的时候跑医院都是会很麻烦的,可以在家先进行一下自我检测，如果有以下特点，提示可能是心脏神经症，就不要过度紧张了。

1. 心前区疼痛

常被患者认为是心绞痛，但心脏神经症的特点是发作跟体力活动没有关系，常常在安静状态下或生气后发生，活动活动反而舒服；疼痛部位常不固定，有时候表现为前胸后背窜痛；持续时间有的几秒到几分钟，有的甚至可以持续好几天，而心绞痛一般3-5分钟，多与活动、生气、饱餐、寒冷等有关系。

2. 呼吸困难

感到气短、憋气、气不够用，不由自主地深呼吸、或长叹气；有人描述吸气只能吸一半；有时感觉房间里空气不够用，戴口罩感觉呼吸困难。心肺功能检查都正常。

3. 心悸

感觉到自己的心脏跳得快、跳得重或跳得不齐，心率加快或不快；休息时或清闲安静时容易出现，尤其是临睡前躺到床上常听到自己心跳，忙于干活、工作时反而不明显。动态心电图和心脏超声提示可能有功能性早搏（偶发或频发）

除以上症状外，常伴随其他系统神经功能紊乱症状：心烦失眠、消化不良，嗳气 ,打嗝、易出汗、头晕耳鸣、手足麻木等。

这类患者常常心理负担比较重，顾虑重重：既担心查不出疾病，感觉患了心脏病迟早要出危险；又担心做相关检查不安全；最担心药物不良反应，对各种药物说明书反复研究。

除以上症状外，常伴随其他系统神经功能紊乱症状：心烦失眠、消化不良，嗳气 ,打嗝、易出汗、头晕耳鸣、手足麻木等。

这类患者常常心理负担比较重，顾虑重重：既担心查不出疾病，感觉患了心脏病迟早要出危险；又担心做相关检查不安全；最担心药物不良反应，对各种药物说明书反复研究。