秋冬季节，口干舌燥、眼睛干涩，中医怎么治？

中医有一套功法，称为“生津护目法”。可补充津液，缓解眼涩。

生津法

早晚用舌顶上颚，牙齿轻叩36下，生津咽下，反复3次，补充津液。

护目法

双手摩擦发热敷双眼，缓解眼涩。在秋季使用，对于护目有非常好的效果

来源：CCTV生活圈