近期,疫情形势复杂,部分市民的生活、学习、工作受到影响,导致部分人群心理压力增大,产生焦虑、不安、恐慌等不良情绪。如何加强心理疏导、保持心理健康?新华社记者就上述问题采访了我院心理科主任王健。
王健主任指出,疫情期间应重点关注“一老一小”两类群体的心理健康状况,及时发现自身或周围人的睡眠、情绪出现的异常。同时理性对待疫情,及时疏导负面情绪,积极调整心态,维护心理健康。
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