您的孩子是否双肩明显不等高？是否有弯腰驼背？是否有胸廓畸形？是否存在剃刀背？是否坐姿歪歪扭扭？是否双腿不等长？是否存在步态异常？

       如果您的孩子存在以上表现，请务必重视，需要警惕青少年脊柱侧弯！当前，青少年脊柱侧弯的发生率逐年上升，已成为继肥胖症、近视后的第三大青少年“健康杀手”。数据显示，我国的青少年脊柱侧弯发病率约为1.80%~6.15%。早发现、早治疗是预防与矫正脊柱侧弯的关键。

脊柱侧弯对身体有什么危害？

1. 影响体态和生长发育 可出现高低肩、剃刀背、骨盆不正、坐姿不良等畸形，并影响身高发育。
2. 易引起局部酸痛、牵拉等不适感 随着年龄增长症状逐渐显著。
3. 体态异常往往造成影响睡姿不良 降低睡眠质量，导致学习、生活质量下降。
4. 严重胸椎段侧弯可影响心肺功能 肺功能降低，呼吸受限，爬楼或短暂运动后喘促。
5. 影响心理健康 不良体态可能导致自卑心理。

脊柱侧弯什么时候矫正最合适？

青少年期（11~18岁）是脊柱的快速生长期，不良姿势习惯促进了该时间段脊柱侧弯的高发。由于此阶段脊柱具有继续生长发育的空间，为矫正提供了有利条件，因此青少年期是脊柱侧弯矫正的最重要阶段。

成年后虽然矫正难度相对较大，但仍可通过物理治疗等方法缓解症状，改善身体功能，并一定程度上减小侧弯程度。

康复医学科“青少年脊柱侧弯矫正冬令营”

广安门医院康复医学科脊柱侧弯团队针对青少年儿童存在脊柱侧弯、体态异常等问题开展科学训练指导，通过专业的医学指导和系统训练纠正青少年儿童的不良姿势、脊柱侧弯，帮助脊柱侧弯的青少年进行体态矫正和康复训练。

参加康复医学科脊柱侧弯训练营青少年前后对比照

专家团队阵容：

康复医学科主任医师领衔，团队包含主治医师、主管治疗师、康复治疗硕士等专业人才。多次开展夏季、冬季训练营，常年开展周末训练营，成功帮助诸多青少年改善体态、恢复脊柱正常序列。

科学干预体系：从评估到康复的全周期方案

• 多维精准评估

体态评估：通过体姿体态评估，系统检测脊柱曲度、关节活动度

生物力学评估：足底压力分析系统捕捉下肢受力异常（侧弯患者常存在凸侧足压增高）

影像学评估：全脊柱 X 光片测量 Cobb 角，明确侧弯程度

• 个性化康复方案

脊柱侧弯是三维立体的脊柱畸形，包括冠状面、水平面和矢状面的生物力学异常，通过调整优化关节和肌肉失衡问题，实现脊柱侧弯冠状面、水平面和矢状面的三维生物力学矫正，以及脊柱稳定性强化训练帮助脊柱恢复直立。根据每个小朋友的脊柱侧弯位置、方向提供个体化训练方案或者操课集中训练方式。

“青少年脊柱侧弯矫正冬令营”开营时间：

本次冬令营主要针对青少年脊柱侧弯患者，包括已经在我科治疗的青少年以及诊断明确或可疑脊柱侧弯而未治疗的青少年。

冬令营时间：

2026年1月24日至2月28日（春节假期前4天放假2月15~18日）。根据孩子时间，尽量提前就诊开具处方，方便后续预约训练。

“青少年脊柱侧弯矫正冬令营”入营流程：

预约挂号：康复医学科（4号楼2层康复医学科门诊）

• 普通号 周二上午
• “脊柱侧弯康复治疗”专题号 周六上午

门诊就诊：医师初评估-开具治疗单-治疗师再评估（5号楼3层康复大厅）-预约治疗

*“青少年脊柱侧弯矫周末训练营”常年开展（周六：8:00-9:00，17:00-18:00）